Große Pause Podcast

GPP 022 I Auszeit vom Alltag Teil 2


Listen Later

Entspannung durch Aktivität

In dieser Folge erzählen wir, Lenni + Lars + Alex, welche Auszeiten wir nutzen, um zu entspannen. Natürlich solltest du deine passenden Auszeiten finden und sie immer wieder in den Alltag integrieren. Die von uns genannten Auszeiten sind eher am Wochenende umsetzbar, da du dein Haus verlässt.

Lernen gehört für uns auch dazu. Und zwar etwas anderes lernen als der Beruf beinhaltet. Es regt den Geist an und lenkt von bekannten Prozessen ab. Wir lernen gern.

  • Einen internetfreien Tag machen
  • Mit Freunden einen Ausflug planen
  • Seminare besuchen, die sinnvoll sind
  • Onlinekurse buchen
  • spontan irgendwohin fahren und Spaß haben
  • Unsere Kontaktdaten:

    Den Artikel zum Podcast findest du auf unserem Blog

    Facebook: Die Große Pause

    Community: Die Große Pause Community

    Stell uns direkt Fragen auf Upspeak: Große Pause Upspeak

    Instagram: Der Große Pause Podcast

    Twitter: Der Große Pause Podcast

    Kostenlose Checkliste für dein Sabbatjahr: Pausen-Telegramm

    Email an uns: [email protected]

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Große Pause PodcastBy Alexandra Leise und Lars Wrobbel