Denne uges meditation handler om gråden, der bor i os, i vores hjerte. Gråden er en forlængelse af hjertet. Her hvor vi længes, hvor vi savner, hvor vi husker fortiden, hvor også smerten og uroen er, side om side med glæden.

Meditationen guides af Bente Pahus, åndelig vejleder og landechef i Areopagos Danmark.

Musik ved Torsten Borbye Nielsen.