Guro Høgberg og Cathrine Berge jobber med veiledning for å hjelpe sine klienter til å oppnå en naturlig hormonbalanse, forstå hva hormonene forsøker å fortelle dem, og bli den friskeste versjonen av seg selv.

Vi snakker om hvordan hormonene våre påvirkes av faktorer som mat, søvn, lys og andre faktorer, og hvor grunnleggende en god hormonbalanse er for at vi skal kunne leve gode liv.Kan også røpe at Granath Prat fikk en ny topplassering på grepsstyrke på kvinnesiden i denne episoden..