Di episode ini, kita ngomongin tentang kebiasaan. Apa sih kebiasaan itu? Gimana kebiasaan bisa positif atau negatif?
Apa Itu Kebiasaan: Definisi sederhana tentang kebiasaan.
Positif dan Negatifnya: Contoh kebiasaan baik dan buruk.
Prinsip Dasar: Cara membentuk kebiasaan baik.
Mengatasi Kebiasaan Buruk: Tips buat ngatasi prokrastinasi dan jadi lebih konsisten.
Kebiasaan Baru: Langkah-langkah mulai kebiasaan baru yang oke.Jangan lupa, semua orang butuh dukungan! Jadi, cari support dari orang-orang terdekat ya.
Dengerin lengkapnya di episode ini dan follow Instagram aku di @gryakbrksyn