Nos visita en Días de Radio Ana Tapia, enfermera de la clínica

Gripe con el Centro de salud Alicante. Se trata de un proceso vírico y mutante por el que cada año nos tenemos que vacunar, y es que cada año cambia. La gripe no es un catarro, es un error bastante común entre la población. De esta manera, hay que crear una vacuna diferente para el tipo de gripe que aparece ese año.

Hablando de gripe, los antibióticos no sirven para nada. Además podemos crear el efecto contrario tomando este tipo de medicamentos porque el cuerpo puede crear una resistencia a los mismos y cuando los necesitemos ya no tendrá ningún efecto y no ofrecerán respuesta. Otro aspecto a tratar es el de la no automedicación. El primer paso que hay que dar es consultar a médicos y profesionales y tener claros los síntomas que tenemos.

Alguno de esos síntomas pueden ser: fiebre por encima de los 38 grados a cualquier edad, dolor muscular intenso, dolores de cabeza agudos, tos, moqueo y mal estar general. El evitar el contagio en centros médicos también es importante, al igual que seguir fáciles medidas de seguridad que eviten el contagio. Los grupos de riesgo tienen que tener especial cuidado. Hablamos de mayores de 60 años, niños o enfermos crónicos.

Tambien hay que tener en cuenta medidas de prevención como una dieta equilibrada, fuera el alcohol y el tabaco, realizar algún tipo de actividad física y diferentes medidas de higiene como el lavado de manos o no compartir utensilios.