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「當媽媽後,你還記得自己是誰嗎?」
我相信這是每個媽媽一定問過自己的問題🫂
媽媽們,係時候為自己改變一下,每日搵少少時間,放下媽媽的身分,找回真實的自己 - 為自己發光✨
歡迎大家留言俾意見,我會慢慢吸收,再改進的!
🙋🏻我的內心掙扎:到底要不要背景音樂?🧐
#zenorajourney #zenoralight
#podcast #呼吸練習 #正念
#廣東話 #廣東話podcast #感情 #正念練習 #親子關係 #媽媽 #育兒 #個人成長 #內在光芒 #zenorajourney #zenorafamily
「Zenora」,晨光下靜靜呼吸的森林、母親溫柔的陪伴、與靈魂同頻的空氣。
訂閱「Zenora」,讓我們一起在這片心靈森林中,靜靜呼吸,溫柔同行。
IG: zenora_mindfulness_hk
YouTube: zenora_mindfulness_hk
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我相信這是每個媽媽一定問過自己的問題🫂
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