♥セックスのない生活はネタ不足に陥る

♥インプット超必要！！！

♥常にアウトプットしてる人は同じぐらいの量インプットしてる

♥恋エロの配信内容は実体験に基づいてる

♥【ネタ募集】ささいな疑問、リクエスト、質問、感想など24時間365日募集してます🥰

♥来年のウチらのツイートは、あもの割れた腹筋とひでこの後ろ姿をバシバシ載せていきます！

👩🏻‍🦰あものアカウント  https://twitter.com/koiero_amo

👩🏻ひでこのアカウント  https://twitter.com/koiero_hideko

♥あもたんの43歳まで(2022/7/31まで)の目標 “15kg減量”

♥16時間なんも食べないダイエット

♥オートファジー始めてからあもたんは1か月足らずで2.8kg減量した！

♥オートファジー始めたのはいつから？

♥中田敦彦さんの動画を観たのがきっかけ

前編  https://youtu.be/qxUwrcI79RU

後編  https://youtu.be/BMN1b5Q7Gpw

♥Amazonで素焼きアーモンド1.0kg頼んだのは2021年6月22日

♥ひでこの23歳まで(2022/7/5)の目標 “16kg減量” 2021/7/16【72.2kg】→2022/7/5【55.0kg】

♥ひでこは昨年の夏から今年の夏までに17kg痩せた！ 身長【169.8cm】 2020/7/25【90kg】→2021/7/16【72.2kg】

♥来年にはモデル体型になる！

♥常識に囚われるな

♥食べたいときに食べたものが、あなたにとっての朝食だし昼食だし夕食だよ

♥アルコール入ってる日が日常だった昨年の冬

♥シラフでいるほうが珍しい時期