ネガティブ感情に光を当てる専門家マリアのラジオ

グルグル思考を止める超かんたんな方法

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ネガティブ感情に
光を当てる専門家・
マリアです。

今日は
ぐるぐる思考を止める
超かんたんな方法を
お伝えします。

これは
山本美穂子さんに
教わった方法です。

※山本美穂子さん:
私のヒーリングと
キャラクトロジー心理学の先生


グルグル思考を止める
超かんたんな方法、

それは、

歌を歌うこと、

もしくは

歌を聴くこと。

詳しくは
ボイスレターで
お届けしています。
（マリアの歌付き）

もしよかったら、
聴いてみてくださいませ。
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