PARLAPODCAST

GÜVENLİ SPOR


Listen Later

3 yaşındaki bir çocuğun spor yapmaya hazır olduğunu hiçdüşündünüz mü? Küçük yaşta spor yapmak çocuklara sayısız fayda sağlar, ancakgüvenlik ve doğru yaklaşım olmazsa endişe verici hale gelebilir. Peki, 3 ila 10yaş arasındaki çocuklar için güvenli bir spor ortamı nasıl sağlanır ve busüreçte antrenörlerin rolü ne olmalıdır?

Sporun çocuklara kazandırdığı fiziksel ve ruhsal faydalarsaymakla bitmez. Düzenli fiziksel aktivite kemik ve kas gelişimini destekler,esneklik ile koordinasyonu artırır

. Aynı zamanda spor yapmak çocuğun özgüvenini yükseltir,stresi ve kaygıyı azaltır

 Ancak tüm bukazanımların güvenli şekilde elde edilmesi için çocukların spor yaparkenmutlaka yetişkin gözetiminde olması şarttır; yanlış koşullarda spor yapmakciddi yaralanmalara yol açabilir

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

PARLAPODCASTBy PARLAPODCAST