أشعر أن هذه الفترة من أكثر الفترات غرابة في حياتي، لأنني انتقلت من مرحلة كنت أعرف فيها ما يجب علي فعله كل يوم، إلى مرحلة علي أن أرسم فيها الطريق بنفسي.☆منشئ البودكاست Hamza June على أنستغرام وعلى يوتيوبهذا ايميل البودكاست الخاص ☁️[email protected]

بهالحلقة رح نحكي عن العلاقة بين الفنون والمعاناة التي يعيشها الفنان ومتذوقين الفن

بهالحلقة رح نحكي عن العادات البسيطة الي ممكن تجعل حياتكم أهدأ ، خطوات صغيرة لكن تاثيرها كبير.

بهالحلقة رح نحكي عن العادات البسيطة الي ممكن تجعل حياتكم أفضل ، خطوات صغيرة لكن تاثيرها كبير.

☆

منشئ البودكاست Hamza June على أنستغرام

هذا ايميل البودكاست الخاص ☁️[email protected]

بهالحلقة رح نحكي عن كيف ممكن الواحد يوازن بين الروتين اليومي والجانب الإبداعي بحياته. كيف تقدر تخصص وقت لشغفك مثل الغناء، الرسم، أو الكتابة بدون ما تحس إنك مضغوط أو روتينك يخنق إبداعك. رح أشارككم نصائح عملية وتجارب عن كيف ممكن الروتين يكون حليف للإبداع بدل ما يكون عائق.

https://www.instagram.com/hamza_june?igsh=cjN5N3djcDdibml3

في هذه الحلقة، رح نحكي عن موضوع حساس ومؤلم، وهو التحرش من الأقارب. رح نشارك قصص وتجارب لناس واجهوا هالموقف الصعب، وكيف أثر عليهم.

https://www.instagram.com/hamza_june?igsh=cjN5N3djcDdibml3

في هذه الحلقة من البودكاست ، حكيت عن التحرش الجنسي، أسبابه وتأثيره، مع قصص واقعية ونصائح للتعامل معه وكسر حاجز الصمت.

في هذه الحلقة من البودكاست، بحكي أنا وضيفتي سيلين عن موضوع حساس ومؤلم، وهو الانتحار. منناقش كيف المجتمع بيتعامل مع هالقضية وكيف الفلسفة بتأثر على نظرتنا للحياة والموت. بنربط بين هالمفاهيم بطريقة عميقة ونتساءل عن دور الوعي والقوة الروحانية في التغلب على الأفكار المظلمة.

بهالحلقة رح أحكي عن موضوع جلد الذات، وكيف نقدنا المستمر لأنفسنا بيأثر سلبًا على حياتنا. ليش أحيانًا بنكون قاسين جدًا على حالنا؟ وكيف ممكن نخفف من هاللوم اللي بنحطّه على نفسنا؟ رح أشارك شوية أفكار بسيطة ونصايح تساعدنا نتعامل مع هالشعور ونعيش براحة أكبر وتصالح مع الذات.

حلقة البودكاست "تقبل التغيير" تتحدث عن كيفية التكيف مع التغييرات في الحياة، وتقدم نصائح بسيطة لمساعدتك على التعامل مع المواقف الجديدة بشكل إيجابي.