Oi! Tudo bem?

Nesse episódio vou te mostrar um exemplo se sucesso na eliminação de hábitos ruins e a forma mais fácil de estabelecer um novo bom hábito se valendo do GATILHO do hábito antigo.

Depois de ouvir, faça seu comentário. Eu vou adorar saber o que achou.

Abração.

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