Cuando comencé este camino hacia el alma fui descubriendo actividades que me hacian sentir bien física y emocionalmente. Con el tiempo éstas actividades aceptadas como "saludables" pasaron a ser el camino que me ayudaba a evitar partes de mi y alejarme de mi espacio de amor incondicional.

Cuántas veces convertimos aquello que nos hace bien, en mecanismos de huida y resistencia a lo que necesita ser liberado. Hábitos que construimos día a día y por apegarnos a los resultados terminamos haciéndonos daño.

Acompañame en este episodio a reconocernos en cada práctica, en cada actividad que realizamos si lo hacemos desde la mente, desde el "debería" o desde un "quiero", desde nuestro deseo profundo.