Si tuviese que tatuarme una palabra para este año sería cambios. Y en esta conversación con mi queridisima amiga Sofi Halphen (@sofihalphen) me doy cuenta que ni tu, ni yo, ni nadie es el único transitandolos. En este episodio Sofi y yo conversamos sobre la manera en la que el cambio ha afectado nuestro último año: desde múltiples mudanzas hasta cambios en nuestro trabajo, dating life y relaciones familiares. El cambio es la única constante dicen y nos ha traído lecciones que hemos aprendido a través de trabajar inseguridades e incertidumbre asi como abrirnos a que está aquí para quedarse.

Puedes continuar la conversación con Sofi en @sofihalphen

Puedes continuar la conversación conmigo en @lauraimiranda_

Gracias por tu rating y review! Siempre muy apreciado🧡

Llevaba rato queriendo sacar este episodio. Esta conversación es para hablar de lo que siempre tengo ganas de hablar más seguido pero por pena, taboos y mitos lo dejo de hacer: sexo. El placer, el ser un ser sexual y el disfrutar de lo que trae el sexo es una parte natural de todos. Lina, sexóloga y psicóloga clínica nos orienta en esta conversación a abrir nuestra mente sobre cómo llevamos nuestra relación con el placer, la auto exploración (sí, juguetes sexuales incluidos) y cómo podemos hacer para que se nos quite la pena y el taboo de hablar del sexo. Espero que disfruten.

Pueden continuar la conversación conmigo en @lauraimiranda_ y con Lina en @lina.will

Llevaba rato queriendo sacar este episodio. Esta conversación es para hablar de lo que siempre tengo ganas de hablar más seguido pero por pena, taboos y mitos lo dejo de hacer: sexo. El placer, el ser un ser sexual y el disfrutar de lo que trae el sexo es una parte natural de todos. Lina, sexóloga y psicóloga clínica nos orienta en esta conversación a abrir nuestra mente sobre cómo llevamos nuestra relación con el placer, la auto exploración (sí, juguetes sexuales incluidos) y cómo podemos hacer para que se nos quite la pena y el taboo de hablar del sexo. Espero que disfruten.

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Cambio es la palabra que define a Rivca Zayat. Rivca es la fundadora de Mindful Training y Fitseed y más importante es la definición en papel de una mujer autenticamente honesta y sin filtro de quién es. A través de sus historias personales, en esta conversación hablamos de la importancia de abrirse al cambio y recibirlo, lo peligroso del burnout y llegar a resentir hacer lo que amas y la relación que eso también puede tener con la percepción que tenemos de nosotros mismos y cómo nos sentimos en nuestro día a día. Espero que disfruten esta conversación tanto como yo disfrute tenerla. Amamos a Rivca.

Puedes continuar la conversación con Rivca en Instagram o Tiktok como @rivcaz

Continuemos la conversación en @lauraimiranda_

Este es tu starter pack, guía, librito, you name it para llevar la idea que esta rondando en tu cabeza de una “simple” idea a una realidad. Anto y yo recopilamos en esta conversación todo lo que hemos aprendido en nuestras diferentes areas de expertise, en nuestra propia experiencia creando un proyecto juntas y en la vida para acompañarte a ti a llevar de la manera más simple tu proyecto de intención a realidad en 3 simples pasos. Grab a notebook, trae tu pluma y que tu plan de acción con mucha intención despegue.

Puedes continuar la conversación con anto en @antologia.studio

Puedes continuar la conversación conmigo en @lauraimiranda_

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Gracias por tu rating, review y/o comentario. Abraaaaaazo.

... We're BACK! En este episodio tengo el placer de tener a Patty Solis, una de las cabezas detrás de Diverza, corporate girlie, e instructora de spinning de Cycle House para hablar del famoso balance entre emprender y tener un trabajo a tiempo completo. Hablamos de las lecciones que vienen con emprender en público, las razones por las que ambas decidimos tener tanto una vida de 8 a 5 como un emprendimiento a la vez y we spill the tea en todos los fails que las redes no siempre enseñan o ven pero sí se sienten fo real. Les extrañeeeeee. Enjoy.

Pueden encontrar a @diverza aquí.

Y pueden usar el código HABLAYSANA10 para sus compras en el website de Diverza

Si te gusto este episodio y disfrutas el podcast te agradecería un montón unas estrellitas o un review en cualquier plataforma que nos escuches en. Y por supuesto continuemos la conversación por DM.

IG: @lauraimiranda_

¿Cuál es tu relación con la espiritualidad? ¿Te da curiosidad pero no sabes cómo se siente para ti? ¿No sabes cómo definir cómo se ve en tu vida? ¿No sabes cómo expresarla? Si te da curiosidad, este episodio es para ti. 

En este episodio con Kary Cantú de @caminointuicion conversamos todo sobre el camino a encontrar y aceptar tu  espiritualidad. Kary nos cuenta sobre su experiencia como canalizadora de ángeles y lectora de Registros Akáshicos y lo que la llevo a aceptar su espiritualidad como narrativa de vida. También abarcamos todo sobre cómo aceptarla e integrarla con lo racional y cómo nos podemos beneficiar de creer y practicar nuestros dones. Disfruten!

Del arte no se vive es una mentalidad e historia que no le funciona ni al artista ni a los que lo consumen. Les cuento como desde chiquita esta mentalidad siento que me ha influido en no permitirme crear y lo importante que ha sido cuestionarla para empezar a compartir.
Del arte vivimos 24/7 y uno de los pasos más importantes para empezar a crear y sobretodo darle el valor como sociedad a lo que aporta a nuestra vida es empezar aceptar este hecho.

Agenda abierta para sesiones 1:1 mes de abril: agenda tu sesión exploratoria aquí
Lee el #GrowingPainsRide aquí
IG: @lauraimiranda_
TikTok: @lauraimiranda_

...Y todo el mundo está haciendo lo mejor que puede con las herramientas que tiene.
Este es un starter pack para empezar a tomar pequeños pasos hacia lo que sea que quieres aunque el miedo e inseguridad de que las cosas sean perfectas te este diciendo lo contrario.

Para agendar tu sesión exploratoria de sesiones 1:1 de Coaching de Creatividad aplica aquí

IG y Tiktok: @lauraimiranda_

Cuentas mencionadas: @mindfulfinanceinc @metodo__j
Podcast mencionado: Life Kit 

A la hora de emprender creo que absolutamente nada ni nadie nos prepara para el crecimiento personal que viene con decidir crear un negocio. En este episodio converso con Ana Carolina Olarte de @healtheat__. Tocamos temas como la creatividad y tu niño interior en la cocina, las reglas que estamos supuestos a seguir, lo que aprendemos de relacionarnos con quiénes nos acompañan en el camino, y la conexión entre crear productos, incomodidad y disfrute de crecer personal y profesionalmente a la par que tu emprendimiento.

Sigue a Ana Carolina aquí @healtheat__

Let's link y chat en IG: @lauraimiranda_
Servicios de Coaching de Creatividad: https://linktr.ee/lauraimiranda_