Llega el buen tiempo y comienza el momento en el que salimos mucho más pero en el que también tenemos que tener cuidado con nuestra alimentación porque podemos ganar algún kilo de más.

Para que esto no ocurra, Cristina Sánchez, directora del centro de Dos Hermanas en Sevilla y dietista-nutricionista, da una serie de consejo para tener una vida saludable sin ser muy restrictivos con lo que comemos.

Y es que la nutrición, junto con el equipo de máquinas con el que contamos en L&M Tu Silueta es fundamental para tener la figura ideal, un cuerpo saludable y comer bien sin hacer grandes sacrificios.

Estamos a tiempo de ponernos en mano del equipo de L&M Tu Silueta y empezar a cuidarnos como Marina, paciente de nuestro centro y que ha perdido más de 5 kg. de peso sin perderse las fiestas que se han celebrado en nuestra tierra.

Para ella los resultados han sido inesperados. Para ella ha sido muy fácil lograrlos porque con las máquinas ha conseguido equilibrar todos los niveles y hoy ya es una mujer sana que junto a su padre, acudió a nuestro centro de Dos Hermanas, confiando en nuestra aparatología y en el equipo de nutricionistas que han convertido a nuestro centro y al #metodolmtusilueta en una auténtica referencia en Andalucía.