¿Por qué celebramos el día del Orgullo LGBTQ+?

¿Por qué es importante?

En este breve episodio te cuento con unos amigos, por qué conocer la historia nos ayuda a entender en dónde estamos, cómo nos permite tener empatía, ser solidarios, y la importancia de seguir buscando que el mundo sea más inclusivo y más bonito.

Este episodio, en honor a todas las personas que han luchado porque hoy tengamos un poco más de libertad, a las que siguen en lucha, y a las que todavía hace falta incluir y proteger. 

¡Feliz día del arcoíris del amor gente bella, hagamos caso a nuestro corazón!

España es unos de mis países favoritos aunque no lo he recorrido como debe ser, así que Miguel, nos da unos tips de cómo viajar con poco dinero por España, a qué ciudades.

Algunos de los sitios que mencionamos:

Algunas páginas super geniales para viajar:

El Instagram de Migue, https://www.instagram.com/miguelcascarano/

Nelli, una odontóloga de Venezuela nos dice en este episodio cuáles son las principales enfermedades que podemos tener en la boca. 

Y por supuesto, estas afectan de forma desproporcionada a los pobres. Hay una relación muy fuerte entre la situación socioeconómica (ingresos, ocupación y nivel de educación) y la prevalencia y gravedad de enfermedades bucodentales. Esto ocurre desde la infancia hasta la vejez, tanto en países de ingresos bajos, como en países de ingresos medianos y altos.

La distribución de profesionales de la salud bucodental es desigual y en la mayoría de los países hay un bajo acceso a servicios de atención primaria de salud bucodental. 

Según un estudio, de los adultos que necesitaban servicios de salud bucodental, sólo lograron tener acceso el 35% en los países de ingresos bajos, el 60% en países de ingresos medianos bajos, el 75% en los países de ingresos medianos altos y el 82% en los países de ingresos altos.

En América Latina, dependiendo del país, de un 60% a un 90% de la población infantil presenta caries.

¿Qué podemos hacer? Educarnos, tener empatía, ayudar.

Si necesitas ayuda, puedes buscar fundaciones, universidades e institutos odontológicos. En Venezuela www.instagram.com/fundacionsomosguayanasonrie, y las facultades de odontología son una buena alternativa.

Desigualdad, es cuando hay un desequilibrio que hace que una o más personas tengan dificultades para acceder a lo que otra persona puede acceder fácilmente. 

En la tierra, la mitad son hombres y la otra mitad son mujeres. Sin embargo, su participación en las empresas, gobiernos, y en la toma de decisiones es muy insignificante. 

En el mundo de la tecnología, la desigualdad de género se da con todo.

Aproximadamente sólo el 30% de las personas que estudian carreras de Ciencias, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas en Argentina, son mujeres. 

El sueldo que percibe una mujer, que desempeña las mismas funciones que un compañero hombre, puede ser en promedio de un 15% a un 40% menor.

Solamente el 7% de las empresas más valiosas en EEUU (Fortune 500), está liderada por mujeres. Y menos del 1%, por mujeres negras.

Desde la infancia, los estereotipos en la sociedad hacen creer a las niñas, que no pueden ser tan inteligentes como un hombre. 

La mayoría de los juguetes están orientados en las tiendas de forma separada para niños y niñas, los juguetes de la sección (que suele ser color rosa), son cocinas y muñecas con un bebé, la mayoría de juguetes asociados a tecnología, están orientados para niños (la sección azul). 

¿Esto está bien? no.

La super invitada de este episodio es Popi Boero, una genia que desde la ONG Chicas en Tecnología, busca reducir la brecha de género en tecnología en Argentina y en la región y que nos hablará de qué es esto y cómo podemos ayudar a generar cambios. 

Redes sociales:

www.instagram.com/popiboero

https://chicasentecnologia.org/

www.linkedin.com/in/popi-boero-a762533a

Si tienes un familiar o un conocido que fue diagnosticado con una discapacidad o con una condición, o si sospechas que tu hijo(a) es diferente, asesórate con especialistas que te orienten y te den la mejor información posible. 

No hay nada malo en ser diferente, el problema, es cuando caemos en personas que no manejan información correcta o que no tienen el respeto que amerita un diagnóstico.

En este episodio hablamos del diagnóstico antes, durante y posterior al embarazo. Algunas condiciones como el Síndrome de Down, o del trastorno del espectro autista, son más conocidas, pero independientemente de la condición, el diagnóstico es un proceso complejo en el que necesitamos información respetuosa y de calidad. 

Fundaciones de Síndrome de Down: 

Argentina:

www.asdra.org.ar

Venezuela:

www.fundadownvenezuela.org

Sordo ciegos de Venezuela:

www.socieven.org

Sarai Sánchez es una venezolana que estudió educación especial, luego hizo varios posgrados y hoy trabaja en una fundación en Chile que aborda la desigualdad, y específicamente, la desigualdad que viven las personas con discapacidad.

Hoy hablaremos sobre qué genera esta desigualdad, y qué podemos hacer al respecto para ser más inclusivos.

Les dejo las redes sociales de las fundaciones que mencionamos, las pueden seguir y apoyar su trabajo.

www.instagram.com/edudownoficial

www.instagram.com/americasolidaria

Si tú sientes que no eres feliz donde estás trabajando, que hay mucho drama, mala comunicación, que tu jefe es todo menos un lider, que ir a trabajar es agotador... amigo(a) date cuenta, ese sitio es tóxico. 

Y si es tóxico ¿qué hacemos? acá te doy algunos consejos que a mí me han funcionado en distintos momentos de mi vida. 

PD: el auxilio está deliberadamente mal escrito, just in case ;)

¿Te criticaron por algo que intentaste, y que salió mal? en este episodio hablaremos de una cita de Theodore Roosevelt con un mensaje muy poderoso, y cómo identificar qué tan valiosa es una crítica y la persona que nos la está haciendo.

La investigadora que menciono, es Brene Brown. Les mega recomiendo la busquen y sigan su trabajo.

Cuando me fui a vivir a Argentina no tenía ni idea de qué era vivir solo, del país, nada, sólo sabía que quería irme de Venezuela.

Argentina me enseñó mucho, se volvió mi hogar. En este episodio hablo de algunas cosas que aprendí como inmigrante, y algunos consejos para vivir esa aventura de la mejor forma posible. 

Si estás en Venezuela y te estás planteando la posibilidad de emigrar, hazlo, es toda una aventura y hay mucho que aprender.

Chile fue el último país que conocí de América Latina, y fue hermoso haber vivido y haber recorrido sus tierras.

Si no sabes qué puedes visitar, aquí hablo con una amiga chilena que nos da unos tips de qué hacer en Chile.

Y por supuesto, también hablamos un poco de cómo es Chile, del estallido social, y de por qué ir de visita o a vivir a Chile.

El Instagram de Lore es @lapuntolore, siempre da buenos consejos de cómo vivir empoderados, resolver problemas de casa, y viajes.