<p>En este Podcast reflexionamos juntos sobres las causas y proponemos estrategias simples para trabajar con la ansiedad.<br>
¿Cómo te sientes después de la Pandemia?</p>

En este Podcast reflexionamos juntos sobres las causas y proponemos estrategias simples para trabajar con la ansiedad. ¿Cómo te sientes después de la Pandemia?

Hablemos de ANSIEDAD con Sraddha Yoga - Episodio P05

Vida es esto que transcurre entre la primera inhalación y la última exhalación; así de importante es la respiración. 
Respira conscientemente durante estos minutos, siente tu respiración y conecta con ella, agradece y disfruta estar vivo.
 
Namasté.

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Vida es esto que transcurre entre la primera inhalación y la última exhalación; así de importante es la respiración. Respira conscientemente durante estos minutos, siente tu respiración y conecta con ella, agradece y disfruta estar vivo. Namasté.

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