Trening er noe som angår alle, men hvordan står det til med treningen midt i livet?

Amie må trene for å ikke være råtten i kroppen, mens Siri sliter med motivasjonen hver eneste dag.

Igjen viser det seg at vi ikke er like men kan vi likevel finne en gylden middelvei?

Og når i livet var det vi begynte å snakke om helsa, og omtale folk på egen alder som spreke??

Heavytalk #13 er her.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.