Kişisel Beslenme Rehberiniz- Azar SHIRINOV

Haftada 2 Gün Soğuk Duş Alırsan Vücuduna Ne Olur?


Listen Later

Yağ Yakımını Teşvik Etmek İçin Küçük Hareketler ve Soğuk

Yağlardan kurtulmak için her türlü sporu yapıyorsunuz, kaslarınız her yerden inceldi ancak bir türlü yağları yakamıyorsunuz. Doğru bir diyet uyguluyor, kalori alımınızı sınırlıyorsunuz. Ancak bu bile yüzünüzü ve kollarınızı zayıflatırken bel ve çevresindeki yağlar yerinde duruyor. Bazı insanlar hiç spor yapmasalar ve çok yemek yemeseler de kilo almadıklarını fark ettiniz mi? Tüm sağlık değerleri normal seviyelerde. Bu nasıl mümkün oluyor?
Soru ve Görüşleriniz için: [email protected]

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Kişisel Beslenme Rehberiniz- Azar SHIRINOVBy Azar Shirinov