今天我們要從「想睡覺」這個再日常不過的經驗出發，
慢慢走進一個顛覆直覺的科學發現，
原來，連沒有大腦的水母，也需要睡眠。

透過回顧睡眠研究的歷史，
我們看見科學家長期將睡眠與腦電波及大腦皮質綁在一起，
也因此忽略了許多看似低等的生物，
其實也是需要睡眠的。
直到行為學標準被重新納入，
睡眠才不再只是高等動物的專利。

我們透過倒立水母的研究案例，
說明牠們在夜間活動下降、對刺激反應變慢、可被喚醒，
甚至在被剝奪休息後出現「補眠」現象，
完全符合跨物種定義的睡眠特徵。
更令人驚訝的是，最新研究指出，
水母的睡眠與DNA修復密切相關，
而褪黑激素這種我們熟悉的助眠分子，
也能夠調節水母的睡眠節律。

當我們理解睡眠是一種極其古老、脆弱卻關鍵的生命機制，
也就更難忽視現代人類活動帶來的影響。
沿岸長明的燈光、港口與觀光區的夜間照明，
正在悄悄干擾海洋生物的生理時鐘。
水母需要睡眠，不只是一個可愛的冷知識，
更是一個深刻的保育提醒，
保護海洋，也包含為夜晚留下一點黑暗，
讓生命能好好休息。

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今天我們要從每年有多少廢棄漁具掉在海裡的問題出發，
重新檢視幽靈漁具（Ghost Gear）在海洋中的真實樣貌。

你會發現，
或許有多少重量的廢棄漁具，
並不是衡量傷害的關鍵指標。
那些輕薄卻耐久的漁網與釣魚線，
反而在海中長期進行無聲的捕撈，
對鯨豚、海龜、深海珊瑚與漁業資源造成深遠衝擊。

這次我們將帶你從科學研究如何被誤用，
我們又該如何看待數據的迷思，
也深入解析 MARPOL、FAO 漁具標識準則，
以及全球塑膠公約談判中，
為何幽靈漁具始終卡在制度的縫隙之中。

這不只是一個污染問題，
而是一場關於責任、治理尺度與海洋未來的課題。

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今天，
我們從一則即將在台灣海岸進行的放生訊息出發，
深入探討宗教放生在現代社會與海洋生態中所引發的爭議。

我們將放生放回歷史脈絡中理解，
說明這項原本出於「戒殺護生」的宗教實踐，
如何在都市化、商業化與全球化的推動下，
逐漸轉變為高度組織化的行為，
甚至形成「放生經濟」。

我們也透過具體案例，解析放生可能帶來的生態風險，
包括人工雜交魚種「龍虎斑」透過放生進入自然海域，
可能成為入侵物種的長期影響。
同時，也利用台灣的黑鯛案例，
說明放生行為如何在無意間改變族群結構，
卻又因缺乏紀錄而成為管理上的灰色地帶。

最後，
我們將視角拉回國際自然保育聯盟（IUCN）的指引，
搭配台灣近年的法規修訂內容，
討論現代保育如何在善意、科學與風險之間取得平衡。
或許，真正困難的從來不是「要不要行善」，
而是我們是否願意理解，
在某些情況下，謹慎的不作為，本身也是一種責任。

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在晴朗的海面上，
有時即使是白天，也能看見「星星」。
那不是錯覺，而是被稱為「海中繁星」的鯨鯊。

這次我們從不同文化中對鯨鯊的命名談起，
從印尼與馬達加斯加原住民眼中的星辰化身，
到台灣曾被稱為「豆腐鯊」、「大憨鯊」的漁業記憶，
帶領大家理解人類如何在不同時代與尺度下，
看待這位海洋中的溫柔巨人。

節目會再進一步介紹鯨鯊的生物學特徵與演化策略，
包括牠們巨大的體型、極慢的成長與演化速率，
到獨特的斑點辨識、具備裝甲的雙眼，
以及仰賴體型維持體溫的深海潛游能力。
這些特性讓鯨鯊得以在穩定的海洋中存活數千萬年，
卻也使牠們在快速變動的人類世中格外脆弱。

最後，節目回顧台灣在全球鯨鯊保育歷史中的關鍵角色，
從過度捕撈到制度轉型，
再到全面保護與國際公約的里程碑。

我們可以試想，
當鯨鯊的生命節奏是如此緩慢，
我們是否願意為牠們，
放慢改變世界的速度。

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北極熊，常被視為氣候變遷最直觀的象徵，
但牠們的故事遠比一張站在融冰上的照片來得複雜。
本集節目將帶你走進北極熊真正的生命系統，
從演化、基因到能量代謝，
理解牠們如何成為高度特化的極地獵人。

被歸類為「海洋哺乳動物」的北極熊，
牠們其實與棕熊擁有共同的祖先中，
又在高脂肪飲食的極端壓力下，
產生特殊的基因突變，讓身體能承受驚人的能量需求。
同時，我們也會拆解北極熊對海冰的依賴，
從狩獵策略、代謝水機制，到禁食期面臨的生理極限。

最後，我們將聚焦氣候暖化下的能量危機，
不同北極熊族群正走向截然不同的命運，
有些數量急遽下滑，有些卻出現短暫的「生態紅利」。
最新研究甚至顯示，部分族群正於基因層級啟動緊急應變，
試圖在失控的環境中撐住生存邊界。

北極熊不只是氣候變遷的符號，
牠們正面臨生命極限考驗。
理解牠們的處境，
也是在重新思考我們如何面對這個快速變動的地球。

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聖嬰現象（El Niño），
這是一個誕生於聖誕節語境中的氣候名詞，
卻深刻影響著全球的海洋、生態與人類社會。
這一次，我們從祕魯沿岸漁民的世代觀察出發，
回到 El Niño 這個名字的由來，
再帶你認識聖嬰現象背後的科學基礎，
從信風、沃克環流到比耶克尼斯回饋，
理解海洋與大氣如何交織成一套影響全球氣候的動力系統。
我們也會對照聖嬰與反聖嬰（La Niña）之間的差異，
說明赤道太平洋如何像一條熱力傳送帶，
調節地球的能量分布。

更重要的是，這不只是一段氣候科學的故事。
聖嬰現象會影響漁業資源、糧食生產、珊瑚礁生態，
甚至與極端天氣與傳染病風險息息相關。
在節慶的時刻談聖嬰，不只是因為名字的巧合，
而是提醒我們，理解氣候，是人類與海洋共存的重要一步。

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在氣候變遷的壓力下，
珊瑚礁面臨的危機早已不只是「缺乏能量」這麼單純。

本集節目從一項最新研究出發，
帶大家認識微塑膠如何悄悄地干擾碳酸鈣晶體的正常生成，
讓珊瑚的骨骼結構不再穩固，
逐漸變成結構鬆散、容易溶解的「海砂屋」。

我們將深入解析微塑膠在物理、化學與生物層面，
如何同時削弱珊瑚的生存與造礁能力，
並結合台灣與國際研究，
說明這場看不見的污染，
為何正從地基開始動搖整個珊瑚礁生態系。

最後，也會介紹材料科學與產業部門正在嘗試的解決方案，
思考人類還能如何替這些海底建築師，多爭取一點時間。

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這次，
我們要一起走進珊瑚的能量世界，
重新認識這些看似安靜，
卻支撐整座海底城市的微小建築師。

從共生藻提供的光合作用能量，
到珊瑚靠著捕食獲取必需的營養，
再到牠們體內以脂肪、碳水化合物與蛋白質形式儲存的能量，
每一項都構成珊瑚得以生長、建造骨骼、繁殖與抵禦環境壓力的基礎。

我們也要帶大家認識「異營救援效應」，
看看某些珊瑚在白化後提升捕食、靠副業撐過危機的能力。
而這種彈性正是物種生存差異的關鍵。

在全球暖化導致白化事件頻率提升的今天，
理解珊瑚如何賺取與管理能量，
不只是有趣的生物知識，
更是保育行動的重要基礎。
同時，每一次減碳、每一個保護海洋的選擇，
都能替珊瑚減輕壓力，
讓這些海底大都會的建築師，
有機會繼續建造各種海洋生物的家。

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鯨豚擱淺看起來像是一瞬間的悲劇，
但背後其實藏著複雜的自然線索與人為壓力。

本集將帶你從古代亞里斯多德的記載一路走到最新科學研究，重新理解這些海洋巨獸為何會誤闖陸地。
我們會說明「地形陷阱」如何讓回聲定位失去準確度；
太陽風暴與地磁擾動如何讓鯨魚的磁力導航偏離航道；
以及海軍聲納、持久性污染物、氣候變遷和有毒藻華等威脅，
又是如何逐步削弱鯨豚的生存韌性。

節目的最後，
我們也分享了遇到鯨魚擱淺時的正確行動方式，
以及全球正在推動的保護鯨魚免於擱淺的方法，
從水下噪音管理、無繩漁具，到即時鯨魚偵測系統。
每一次鯨魚的擱淺都是海洋對我們發出的訊號，
而改變的起點，就從理解開始。

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在這一集裡，我們跟著海龜，
一起踏入牠們看不見卻精準無比的「導航宇宙」。

從磁場、氣味到光線，
海龜依靠一套多重感官組成的「內建定位系統」，
完成跨越千里的洄游旅程。
牠們能辨識地球磁場的傾角與強度、
追蹤島嶼散出的化學羽流，
甚至加上視覺與光線的線索來找到牠們的路。
這些能力不是後天學習，
而是演化在牠們身上的古老天賦。

然而，人類活動正以前所未有的速度干擾這些感官線索。

海岸光害吸引小海龜錯誤地往陸地爬去，
塑膠垃圾散發出食物的氣味造成「嗅覺陷阱」，
低頻噪音打亂海龜對環境的判讀，
而海底電纜產生的人造磁場，也可能讓牠們迷失方向。

這次我們也帶大家認識「感官保育」這個新的概念，
讓我們不只保護海龜生活的棲地，
更要守護牠們感知世界的方式。
從更友善的海岸照明，
到降低噪音與精準管理海域活動，
每一個貼心改變都能讓這些古老旅人更安全地回到家。

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