I veckans avsnitt pratar vi om det ämne som vi tre har gemensamt som livsviktig medicin, nämligen träningen. Vi vrider och vänder på om mat och träning bör förknippas med varandra och vi pratar om varför träningen är så livsviktig som den är för oss. Vi kopplar glädje, humörsvängningar, psykisk ohälsa och en bättre morsa till träning. Lyssna och kommentera GÄRNA.

Detta är sista avsnittet för säsongen. Vad tycker ni? Ska vi fortsätta? Vad borde vi babbla om i så fall tycker ni? KOMMENTERA genom att trycka på inlägget. Det hade vi uppskattat!

Här är f.ö. länkarna till de träningsgejer som vi tipsar om: