E224 - Hambre de seguridad

Hoy les hablo de un hambre vital: EL HAMBRE DE SEGURIDAD. En este episodio:Les explico los tres aspectos de la seguridadPor qué ante la sensación de inseguridad recurrimos a la comidaLos RECURSOS ALIMENTARIOS: una nueva perspectiva para entender las conductas alimentarias Episodios del podcast para complementar:Episodio 7 – AntojosEpisosdio 72 - ¿Quién tiene hambre ahí adentro?Episodio 214 – Tu alimento maestroEpisiodio 195 – Lactancia materna y relación con al comida &n...