Hapkido Jin Jung Kwan en el centro multidisciplinar Al-Dojo. En nuestra sección, Entrena con Al Dojo, hoy tenemos una vez más a Rául González que nos va a contar en qué consiste el arte marcial Hapkido, y su variante Hapkido Jin Jung Kwan.

El Hapkido es un arte marcial coreano que está enfocado a la defensa personal desarrollando múltiples técnicas, e incluso, usando algún arma como palos, cuchillos, sables y cuerdas. El Hapkido JinHapkido Jin Jung Kwan en el centro multidisciplinar Al Dojo Jung Kwan, sin embargo, hace más hincapié en el pateo. Sus técnicas son de corta realización, rápidas y contundentes, y aunque este arte marcial tiene un carácter también competitivo, hace más énfasis en la defensa personal.

La práctica de este deporte aporta beneficios en aspectos físicos, psicológicos, fisiológicos, biológicos, sociales y técnicos, además de practicarse técnicas de respiración y meditación para el control de la energía interior. También se hace Hapkido en familia para aquellos que quieran introducir a sus hijos en esta experiencia y compartir con ellos un buen rato de ocio.