アラフィフの“はる”と“まふ”が、くだらないけど楽しい日々をゆるゆるとお話ししつつ、等身大のアラフィフライフをお届けするポッドキャスト「はるまふのアラフィフEnjoyルーム”アラジョイ！」。

第14回めのテーマは「バッグの中身」。若い頃から雑誌の「バッグの中身」企画が大好きだったはるまふが、自分たちのバッグの中身をご紹介してみました！今回はいろんな方の参考になるように、はるぴはお仕事にも使える比較的大きなバッグの中身、まふりんは休日用の小さめバッグの中身を取り上げています。

SNSでよく見かけるキラキラしたバッグの中身とは一線を画す、アラフィフならではの実用特化の内容になっています(笑)。同年代の方にはきっと参考になる部分もあるとは思うので、よかったら聞いてみてくださいね！

第13回めの今回は前回に引き続き、リスナーさんからの「ミドルエイジクライシス（中年の危機）」にまつわるお悩みにはるまふが答えてみました！の後編です。前回もお伝えしましたがまだこの番組を始めたばかりのはるまふにお悩みが届くわけもないので、リスナーさんからの質問はAIに考えてもらいました…。いつか本物のリスナーさんからお悩み相談が届いた時に備えて、「“若く見られたい”より“自分らしくいたい”が勝つことってある？」「若い頃は大切だったのに今は執着しなくなったことって？」といったアラフィフならではのお悩みに実体験を踏まえつつ真剣に答えているので、ぜひ聞いてみてくださいね。▶︎放送内で「ミドルエイジクライシス」を「ミッドエイジクライシス」と言い間違えている部分があります。慣れない横文字を使ったせいでこんなことになってしまい申し訳ないです…聞き苦しくてすみません！！これからは素直に「中年の危機」と日本語で言おうと思います泣。

第12回めの今回はラジオと言えばやっぱりお悩み相談だよね！ということで、リスナーさんからの「ミドルエイジクライシス（中年の危機）」にまつわるお悩みにはるまふが答えてみました！とはいえ、まだこの番組を始めたばかりのはるまふにお悩みが届くわけもないので、リスナーさんからの質問はAIに考えてもらっていました……、すみません笑。いつかは本物のリスナーさんからお悩み相談が届くことを夢見つつも、「今、子どもの頃に思い描いていた大人になれてる？」「若い頃はピンとこなかったけど、今だからこそ理解できるようになったことってありますか？」といったアラフィフならではのお悩みに実体験を踏まえつつ真剣に答えているので、ぜひ聞いてみてくださいね。

▶︎放送内で「ミドルエイジクライシス」を「ミッドエイジクライシス」と言い間違えている部分があります。慣れない横文字を使ったせいでこんなことになってしまい申し訳ないです…聞き苦しくてすみません！！これからは素直に「中年の危機」と日本語で言おうと思います泣。

第11回めのテーマは「喉ケアグッズ」。風邪は断然喉から派のはるまふが、人体実験を繰り返した末にたどり着いた喉ケアアイテムについてお話ししています。実際にわたしたち2人が「これのおかげで喉の症状が悪化しなくなった」と実感しているアイテムばかりなので、同じように喉が弱くて悩んでいる方のお役に立てば嬉しいです！▶︎効果や使用感はすべて個人の感想なので、あらかじめご了承ください。＼関連記事をnoteでも公開中／ https://note.com/easy_curlew6834↑番組内でお話した8アイテムの詳細はコチラから！

第10回めのテーマは「お取り寄せグルメ」。食べることが大好きで予約困難レストランからアフタヌーンティや話題のスイーツ、お料理教室までおいしいものが食べられるならどこへでも行くわたしたちが、何度もリピ買いしているお気に入りのお取り寄せグルメを厳選してご紹介しています。

干物や餃子などのメイン食材からフルーツやドレッシング、酢こんぶまで……。ジャンルにこだわらず本当においしいと思っているものだけを厳選したので、ぜひ参考にしていただければうれしいです！

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↑番組内でお話した8アイテムの詳細はコチラから！

第9回はアラフィフの推し活について。界隈は違えど、それぞれに推し活を楽しんでいるはるまふ。お互いにいろいろ経験した結果、最終的にソロ推し活スタイルにたどり着いたわたしたちが考える「ひとりでも推し活を全力で楽しむコツ」についてお話ししています。ほかにも「チケットを確保するためにしていること」や「おばさんでもファンサってもらえる？」「更年期こそ推し活すべき！？」など、大人の推し活のあれこれについてのんびりおしゃべり。気になるアイドルのライブや俳優さんのファンミに「こんなおばさんがひとりで行っても大丈夫……？」などと悩んでいる方はぜひ聞いてみてくださいね！＼関連記事をnoteでも公開中／ https://note.com/easy_curlew6834

アラフィフの“はる”と“まふ”が、くだらないけど楽しい日々をゆるゆるとお話しつつ、等身大のアラフィフライフをお届けするポッドキャスト「はるまふのアラフィフEnjoyルーム“アラジョイ”！」＜第８回のMENU＞日々、生活をするうえで避けては通れない”掃除”。掃除好きの方もたくさんいらっしゃるかと思いますが、少なくとも“はる”はわりと苦手です…。ただ、苦手だからこそ”楽してキレイ”を得られるお掃除グッズを常に探しています。今日は私たちが使ってリピしている洗剤を中心に、イチオシのお掃除アイテムをご紹介します。＼関連記事をnoteでも公開中／ https://note.com/easy_curlew6834/n/n4a9c22073fcb↑番組内でお話したアイテムの詳細はコチラから！

アラフィフの“はる”と“まふ”が、くだらないけど楽しい日々をゆるゆるとお話しつつ、等身大のアラフィフライフをお届けするポッドキャスト「はるまふのアラフィフEnjoyルーム“アラジョイ”！」＜第7回のMENU＞前回のプチ整形からうってかわって、今回ははるまふ的ベストバッグのお話です。頻繁に飛行機に乗る機会の多いまふと、ほぼ毎日パソコンを持ち歩いているはる。お互い、旅に仕事にデイリーに…と、日々使いやすいバッグを探し続けています。そこで今回は、そんな私たちにとっていまイチオシのバッグについてお話ししました。それぞれのバッグのどこを使いやすいと感じているのかもお話ししましたので、ぜひ聞いてみてくださいね。＼関連記事をnoteでも公開中／ https://note.com/easy_curlew6834/n/nce8df0c03ee3↑番組内でお話した12アイテムの詳細はコチラから！

はるを筆頭に比較的果敢にプチ整形に挑んでいるはるまふ。プチ整形について率直に語っているアラフィフ世代って意外と少ない印象があるからこそ、同世代の方の参考になるようなプチ整形トークを今後何回かに分けてお届けする予定です。そんなプチ整形シリーズの初回は、わたしたちが実際にやったプチ整形のなかから気になっている方が多いであろう「クマ取り」について大いに語り合いました！　リサーチや執刀医選びのコツ、術中術後の痛み、率直な感想、そして「プチ整形で病まないために大切なこと」まで……。「若返りたい」「爆美女になりたい」というわけではなく笑、「気になるところが少しだけマシになれば」という気持ちで受けているアラフィフならではの等身大プチ整形談議、ぜひ聞いてみてくださいね。＼関連記事をnoteでも公開中です／予算や執刀医がきになる方は見てみてくださいね https://note.com/easy_curlew6834/n/n7ff6c7f67686

アラフィフの“はる”と“まふ”が、くだらないけど楽しい日々をゆるゆるとお話しつつ、等身大のアラフィフライフをお届けするポッドキャスト「はるまふのアラフィフEnjoyルーム“アラジョイ”！」＜第5回のMENU＞前回に続いてコスメ中心のお話になってしまうのですが、今これを話さないでどうする！？ということで、今回の「アラジョイ」はこれからの季節に欠かせない日焼け対策についてお話しました。実はまふは紫外線に当たると湿疹が出てしまう紫外線アレルギー持ちでして……。一度発症すると２週間ほど痒みや再発に悩まされる人生を送ってきたこともあり「美白」の上をいく「発症予防」のための紫外線対策を徹底しながら長年暮らしてきました。そんな経験を生かして、今回はわたしが自分の体で試して納得し使い続けている日焼け対策グッズについてお話しているので、ぜひ聞いてみてくださいね。＼関連記事をnoteでも公開中／ https://note.com/easy_curlew6834/n/nad50f477b838↑番組内でお話した12アイテムの詳細はコチラから！