Monotematico

¡Hasta aquí! El arte de poner límites


Listen Later

Bienvenidos a un nuevo episodio de Monotematico. Aquí algunas frases célebres sobre los límites:

Atreverse a establecer límites se trata de tener el valor de amarnos a nosotros mismos, incluso cuando corremos el riesgo de decepcionar a otros. Brene de Brown

Digamos lo que tengamos que decir. Podemos decirlo suavemente, pero con firmeza, hablando con el corazón. No necesitamos ser críticos o no tener tacto, ni culpar o mostrarnos crueles cuando decimos nuestras verdades. Melody Beattie

Los límites son una parte de nuestro autocuidado. Son saludables, normales y necesarios. Doreen Virtud

No eres insensible ni egoísta por no dejarte chantajear emocionalmente, sino consciente y digno de respeto, de respeto por ti mismo. Si estamos muy pendientes de no herir a nadie en ninguna circunstancia, acabaremos lastimándonos a nosotros mismos y a los demás. P. Jakubowski

Si quieres ser respetado por los demás, lo mejor es respetarte a ti mismo. Sólo por eso, sólo por el propio respeto que te tengas, inspirarás a los otros a respetarte. Fiódor Dostoievski

Sólo desde el autorrespeto podemos respetar a los demás. Walter Riso

Los límites nos definen. Definen lo que somos y lo que no somos. Un límite me muestra dónde termina y dónde comienza la otra persona. Henry Cloud

En numerosas ocasiones nos sentimos culpables por cosas que no son nuestro problema. Cuando otra persona se comporta de manera inapropiada o de alguna manera que no nos agrada, desafiamos su comportamiento, y si esta persona se enoja o se pone a la defensiva, entonces podemos llegar a sentirnos culpables, pero no es problema nuestro. Melody Beattie

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

MonotematicoBy Monotematico