Beynimiz hayatta kalmaya programlı, güzellikleri görmeye değil. Her şey kötü giderken bile, dikkat edersen iyi giden bir şey mutlaka vardır. Bu bölümde, bilinçli olarak dikkati bu küçük iyiliklere yöneltmenin hayatı nasıl daha yaşanılır kıldığını kendi yaşantılarımızdan örneklerle konuşuyoruz.