Advertencia:Este episodio contiene discusiones sobre suicidio, traumas y temas sensibles que pueden herir la susceptibilidad de algunas personas. Si estás atravesando una situación difícil, te sugerimos escuchar este episodio en un momento más adecuado para ti o buscar ayuda profesional. Recuerda que no estás solo y que hay recursos disponibles para apoyarte.

En este episodio exploro los traumas generacionales heredados por la soledad y las pérdidas, compartiendo mis experiencias personales con el suicidio, tanto de familiares como propias. Reflexiono sobre cómo estos eventos moldearon mi vida y cómo, a través de consejos y nuevos caminos, encontré formas de sanar y superar el estrés y el dolor emocional.

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