我们对ADHD的认识，常常局限于“多动症”，甚至更具体的“小儿多动症”。实际上，患有所谓“小儿多动症”的，并非只有儿童，大部分人也并不多动。ADHD全称Attention Deficit Hyperactivity Disorder，常翻译作“注意力缺陷多动障碍”，是一种神经发展障碍。ADHD患者会有注意力不足、冲动、多动等许多烦恼，影响学业表现，而对于离开校园的成人，其负面影响还会蔓延到工作、生活的方方面面。

据澎湃新闻《在儿科看病的成年人》报道，大陆能诊断成人ADHD的医院只有12家，且需要在儿科就诊。难以得到确诊，使许多患者累积挫折，罹患不同程度的抑郁、焦虑等心理障碍。而药物获取困难，治疗效果不稳定，更使患者面临巨大压力。本期节目，我们请到从事ADHD相关工作多年的Allen，与我们共同讨论：ADHD是什么，我们该如何认识它？除此之外，Allen也给我们带来了新的视角：ADHD是一种“特质”，如果有适当的策略，“患者”或许也可以表现得很好。

【本期嘉宾】

Allen Tsai - Facebook“ADHD知識家”专页创办者、曾任台中市赤子心过动协会执行秘书

2:30 Allen创办“ADHD知识家”的缘由

4:33 ADHD的主要表现:注意力不足，冲动，多动

8:52 成人会学着自我调适，但ADHD并不会“长大就好了”

10:06 “在教室有，在教室外却没有”:ADHD是“疾病”还是“特质”？

13:47 如果有适当的策略应对，过动的孩子可以表现得很好

17:00 ADHD对于成人的工作、生活有何连带影响

22:40 负面影响是真实存在的，但也可能在其他方面发挥优势

29:30 ADHD诊断、就诊困难，未得到确诊的ADHD患者会累积挫折，导致罹患心理疾病

38:20 目前对ADHD的治疗方式:药物、心理辅导、ADHD教练辅导等

45:00 对ADHD常用药物的管制，药物获取困难的影响

51:14 身边人、公众对ADHD人士的包容程度还需提升

1:01:10 ADHD教练是与ADHD共存的技巧专家

【本期音乐】

片头: 《童星飞舞闹新年》千金娃娃 - 恭喜恭喜

片尾: "Waving Through a Window" - Dear Evan Hansen (Original Broadway Cast Recording)

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