Healing is a process, don't pressure yourself, you'll need time. De la même façon, que t'auras besoin du temps, t'auras aussi besoin de support de tout genre pour surmonter cette étape. Le support d'un professionnel, un psychologue; le support de ton entourage, famille, ami, etc. Entoure-toi de personnes qui seront soucieuses de ta guérion mentale, émotionnelle, physique. Si tu t'entoures de personnes qui veulent ton bien, cela augmentera ton positivisme et ton estime.