Посієш звичку, пожнеш здоров'я / 1. Притчі Соломона про звички / 2.Здоровий спосіб життя / 3.Наслідки неправильного виховання дітей / 4.Дія звички на людину / 5.Ствердження фахівців / 6.Як формується звичка / 7.Настанови для батьків / 8.Наслідки поганих звичок / 9.Божа допомога від залежностей / 10.Отримання сили від Бога / 11.Кроки до звільнення від звичок / 12.Молитва