Healthy Hour

Neste episódio final da 1ª temporada, Nuno Lopes, Country Manager da Visa do Brasil, compartilha insights sobre equilíbrio entre vida pessoal e profissional, liderança com propósito e o conceito de "líder invisível". Imperdível!

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Neste episódio, Fernanda Caloi, CEO da LALA Brasil, compartilha insights sobre liderança humanizada, a importância das redes de apoio e como a nova geração está transformando o futuro do trabalho. Imperdível!

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Neste episódio do Healthy Hour, Daniel Santos, CEO da Red Ventures Brasil, fala sobre autenticidade, vulnerabilidade e a importância de valorizar as pessoas em um ambiente de trabalho.

Inspire-se com suas reflexões sobre o verdadeiro papel do líder e a construção de uma cultura organizacional genuína.

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Como equilibrar carreira e bem-estar?

Carolina Strobel, sócia-fundadora da Antler Brasil, compartilha suas práticas de autocuidado para melhorar a performance no trabalho e manter uma vida equilibrada.

Outlive: A arte e a ciência de viver mais e melhor

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Neste episódio do Healthy Hour, recebemos Vinicios Costa, Sr. Head de Produtos de Crédito de Varejo no Santander Brasil, que compartilha sua jornada de autoconhecimento e as práticas de autocuidado que transformaram sua rotina e liderança.

Descubra como Vinicios encontrou equilíbrio e satisfação no mercado financeiro, promovendo um ambiente de trabalho leve e humanizado.

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Neste episódio, Thiego Goularte, Country Manager da Zubale, fala sobre abandonar o perfeccionismo, a importância de mentores e como líderes devem cuidar da saúde e bem-estar do time. Um bate-papo imperdível sobre liderança humanizada e equilíbrio!

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Neste episódio do Healthy Hour, Ana Karina Scarlato, VP da Mastercard e atleta de Triathlon, compartilha como planejamento e disciplina a ajudam a equilibrar carreira e esporte.

Descubra dicas valiosas de alta performance e bem-estar.

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No terceiro episódio do Healthy Hour, Gustavo Oliveira, Diretor de Design no Grupo OLX, compartilha como priorizar o que é importante para garantir alta performance e bem-estar. Ele fala sobre a importância da alimentação equilibrada e da liderança adaptável.

- Micro-hábitos: As pequenas mudanças que mudam tudo: https://a.co/d/33a7NF7

- The Practice of Adaptive Leadership: Tools and Tactics for Changing Your Organization and the World: https://a.co/d/ih8XTBr

No segundo episódio do Healthy Hour, Eduardo Farias, Diretor Executivo da B3, fala sobre a importância do autocuidado, do propósito e de ser um exemplo no trabalho e na vida pessoal. Ele nos deixa com a reflexão: "Como você quer ser lembrado?".

🎧 Não perca esse episódio inspirador!

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Conheça o Healthy Hour, um podcast com conversas sobre autocuidado, liderança sustentável e cultura do bem-estar.