In deze aflevering heb ik een gesprek met Sanne, zij heeft jarenlang onder de macht van een sekteleider geleefd.

Zelf weet ik hoe het voelt om gevangen te zitten in een systeem dat niet bij je past, ik groeide op in een reformatorisch gezin.

We praten openhartig over vrijheid, trouw zijn aan jezelf en het lef hebben om je eigen keuzes te maken en je uit te spreken. Zeker als je omgeving weerstand biedt.

Een gesprek dat raak en inspireert als jij voelt dat je niet langer geleefd wil worden, maar je eigen pad wilt gaan.

In deze aflevering ontdek je:

- Hoe je leert voelen wat écht bij jou hoort én wat je mag loslaten.

- Waarom grenzen stellen, je leven zoveel leuker maakt.

- Hoe je trouw blijft aan jezelf, ook als anderen dat moeilijk vinden.

- Dat het oké is om oude systemen en overtuigingen achter je te laten.

Het is voor jou als je:

Als je voelt dat je vastzit in patronen of systemen die je belemmeren

Jezelf steeds wegcijfert om maar 'leuk en goed genoeg' gevonden te worden.

Meer vrijheid en plezier wil in je leven.

Klaar bent om keuzes te maken die écht bij jou passen.

Wil je een leven waar je jezelf uitspreekt, waar je je eigen keuzes durft te maken en op de manier leeft zoals jij wil.

Volg mij op instagram en deel of vraag wat je wil vragen. MIjn Dm is open.

https://www.instagram.com/heidy_vande_velde/

Sanne is te vinden via:

LinkedIN: https://www.linkedin.com/in/sannenozza

Instagram: https://www.instagram.com/sannenozza/

Website: https://www.sanosi-coaching.nl

Podcast: https://open.spotify.com/show/26frYTc5Te947vtJPAbw2o?si=4ec230cbe3c24456

.

Samen met Lenneke neem ik je mee in het thema zelfliefde.

Is dat wandelen, in bad gaan, goede voeding of eigenlijk heel wat anders.

Zoals Loyaal zijn aan jezelf, grenzen stellen, écht kiezen voor jezelf wat iedereen daar ook van denkt.

Voor het meisje wat aan het pleasen was, zich aanpaste en wat nu écht durft te kiezen.

Stuur mij een DM op instagram als je verder wil praten.

https://www.instagram.com/heidy_vande_velde/

Of Lenneke:

https://www.instagram.com/lb_healthbynature/

Ik had samen met Lenneke een mooi gesprek over onze (gereformeerde) achtergrond en waarom het voor ons beide wel extra bijzonder is dat wij nu al jaren salsa en bachata dansen.

Én het nummer 1 ding wat je echt leert van deze 2 dansen en ik geef je natuurlijk een aantal tips hoe je dat doet.

Je kan Lenneke gaan volgen op instagram: https://www.instagram.com/lb_healthbynature/

En mij kan je volgen via: https://www.instagram.com/heidy_vande_velde/

Ik was uitgenodigd door Lenneke om het te hebben over Salsa, Bachata, ritme, vrijheid en het vinden van je innerlijke vuur.

In deze aflevering duiken we in de wereld van dans, wat het voor ons betekent. Hoe het ons in beweging zet en waarom het zoveel meer is dan alleen pasjes op muziek.

Laat je inspireren door ons verhaal over de wereld van dans.

Onze Dm's staan voor je open, twijfel niet om Lenneke of mij een berichtje te sturen.

Instagram Lenneke: https://www.instagram.com/lb_healthbynature/

Instagram van mij: https://www.instagram.com/heidy_vande_velde/

Je bent geen slet, je bent Mens

Zelf sabotage Én hoe neem je toch de stappen die je wil!

Wat zou je doen als je heel veel van jezelf zou houden?!

Spreek en Kies je vanuit je Vrouw-zijn of je Kleine Meisje?

Kies vanuit je gevoel, dan is er geen angst!

Je hebt maar één iemand om voor te zorgen! Het is niet wie je denkt...