In dieser Folge vertiefen Raphael und Markus das Thema der Heilung von Bindungstraumata und Stress-Toleranz. Raphael betont, wie wichtig es ist, Traumata direkt zu konfrontieren und spricht aus eigener Erfahrung darüber, dass manche spirituelle Ansätze allein nicht ausreichen. Stattdessen empfiehlt er körperorientierte Therapien, besonders NARM und SE, um tiefer liegende psychische Muster zu lösen. Sie diskutieren auch die Rolle von Abwehrmechanismen und blinden Flecken, die in solchen Prozessen auftauchen.

Links zu empfohlenen Ressourcen:

Weitere Details zu den besprochenen Therapieformen sowie Literatur findest du in den Links.

Viel Spaß beim Zuhören!