Helgi Freyr er eigandi og stofnandi Primal. Í þættinum ræðir Helgi um hreyfigetu, stoðkerfi, heilbriðgi út frá þróuninni, að engin hreyfing sé röng, eðlisfræði, svarthol, hreyfingu, að allir geta lært á eitthvað, að fylgja því sem maður trúir á og margt margt fleira.

Þátturinn er í boði:

Nettó - https://netto.is/

Te og kaffi - https://www.teogkaffi.is/

Your Super - https://tropic.is/voruflokkur/ofurfaedur/your-super/