I det femte avsnittet av HELpodden möter Maria Ergül , generalsekreterare på organisationen Vägra väggen och HR-chef HEL:s Kommunikatör Agnes Rydberg Kullenmark. I podden diskuterar Maria Ergül hur hon utifrån sina erfarenheter ser på rimlig stressnivåer, hur man kanske inte alltid ska träna och hur man som chef själv kan ta hand om sin egen stress.