Denne åttende episoden fikk vi besøk av Tale fra Helsesista. Tale har gjennom de siste 5 årene har bidratt til en større åpenhet rundt tabubelagte temaer, hjulpet tusenvis på tusenvis av barn, unge og voksne, skrevet bøker, holdt foredrag og vært en rollemodell gjennom kontoen @Helsesista på sosiale medier. 

Tale er en ekte hverdagshelt. Hun er undertegnede sin helt. Og denne podcasten bærer preg av dette. 

Følg Tale på alle sosiale medier under @Helsesista, hør gjennom podcasten, gi oss gjerne 5 stjerner på Spotify/Apple Podcast om du syns vi fortjener det og ta vare på de rundt deg.

#vågåvære

Kjøp også Tale sin nye bok her:
https://www.ark.no/boker/Tale-Maria-Krohn-Engvik-Helsesista-9788202721404?gclid=CjwKCAiA55mPBhBOEiwANmzoQnnR4dAc35B2HPqJ23xxC1SoOQpNOWcYcfHo77WJFZRGlBdOr3HqXBoCpK0QAvD_BwE&gclsrc=aw.ds

PT Gruppen Norge
Spesialister på personlig trening og ernæring. 55 PT-er, behandlere, og KEF'er i Bergen & Stavanger.

Alphatek
A patented way of using ground reaction force during squats to objectively auto regulate training.

Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.

Besøk treningsindustrien.no for å bli oppdatert på de nyeste sakene fra treningsbransjen.

Følg oss på Instagram
John Hauge
Treningsindustrien.no