Here We Flow

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By mia eitnerEducationSelf-Improvement
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Here We Flow episodes

  • Rauhnächte Abendmeditation

    Die Rauhnächte – eine magische Zeit zwischen den Jahren.

    Ich habe diese geführte Meditation aufgenommen, die dich in dieser besonderen Phase begleiten und Teil deines Rituals werden darf.

    Tauche ein in die Energie der Ruhe, Klarheit und lass dich von deinem inneren Licht leiten. Gemeinsam schaffen wir Raum für Reflexion, Loslassen und Manifestation – für ein Jahr voller Möglichkeiten. 🕯


    Bereit, die Wärme und Energie für dich zu nutzen? Dann drücke jetzt Play. ✨


    enjoy 🧚🏼 deine Mia


    Für mehr Inspiration folge mir gerne auf Instagram

    17 min
  • Die 4 Kräfte der Natur - Wie die Elemente unser Leben prägen 🌍

    Die Welt der vier Elemente – Erde, Wasser, Feuer und Luft Diese grundlegenden Kräfte der Natur haben nicht nur eine physische Präsenz, sondern auch tiefgreifende spirituelle Bedeutungen, die unser Leben in vielerlei Hinsicht beeinflussen können.Die Elemente und ihre Qualitäten sind eng miteinander verbunden und bedingen sich in einer harmonischen Wechselwirkung. Jedes Element bringt seine eigene Energie und eigene Eigenschaften mit, die zur Balance und Entfaltung des anderen beitragen.So ergeben sie zusammen ein großes, wunderschönes Ganzes.In dieser Folge erhält du einen Einblick 💫 Wie sich die Kraft der Elemente im Allgemeinen zeigt.💫 In jedes Element mit physischer und spiritueller Bedeutung.💫 Wie du dieses Kraft für dich nutzen kannst.Warum du diese Folge nicht verpassen solltest: Diese Episode bietet dir wertvolle Einblicke, wie du die Energie der Elemente nutzen kannst, um mehr Balance und Harmonie in deinem Leben zu finden. Du wirst lernen, wie du die kraftvollen Eigenschaften der Elemente gezielt einsetzen kannst, um persönliches Wachstum und Wohlbefinden zu fördern.Bereit dich zu erden, mit der Wellen des Lebens zu fließen, dein inneres Feuer zu finden und tief durchzuatmen ? Dann drücke jetzt “Play” für diese Folge. 🌎🎙️Für noch mehr Inspiration findest du mich auf Instagram Deine Mia


    19 min
  • Tiefgehende Meditation zur Stärkung des Vertrauens in dein Leben 🫴🏽

    Finde zu deinem (Ur)Vertrauen mit dieser tiefgehenden Meditation zurück

    Nimm dir einen Moment, um dich mit deinem inneren Vertrauen zu verbinden.
    Diese Meditation hilft dir, die tief verwurzelte Sicherheit in dir selbst zu finden und zu stärken. 💫
    🧘🏽‍♀️ Fühle die Unterstützung der Erde unter dir. 
    🌟 Erlaube dir, in das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit einzutauchen.
     💖 Vertraue dem Fluss des Lebens und finde Ruhe in deinem inneren Kern.
    Bereit um dir deine Auszeit für dein Herz und deine Seele zu gönnen ?
    Drücke “Play” Um das Urvertrauen zu entdecken. Sie ist deine Kraftquelle – nutze sie! 🤍🎙️
    Für noch mehr Inspiration findest du mich auf Instagram

    14 min
  • 33 Affirmationen für Selbstliebe und Selbstakzeptanz 🫂
    Achte darauf wie du mit dir selbst sprichst und sei dir der Kraft deiner Worte bedacht 🫂
    Die Art und Weise, wie du dich selbst ansprichst, prägt dein Selbstbild und dein Wohlbefinden. Nutze diese 33 kraftvollen Affirmationen, um deine Selbstliebe und Selbstakzeptanz zu stärken. 💬
    Jede Affirmation ist ein Schritt in Richtung eines gesünderen und liebevolleren Selbstbildes.
    Bereit für deinen Energieschub ? Drücke “Play” und lass diese Worte tief in dein Herz sinken und erfahre, wie sie dein Leben transformieren können. 💫🎙️
    Du möchtest mehr über Affirmationen erfahren ? Hier findest du meine Folge dazu
    Die Macht deiner Gedanken - wie Affirmationen dein Leben verändern☁️
    https://open.spotify.com/episode/2dtSeVkfzIXYZqgv30l5uz?si=c50f393425114f60
    Für noch mehr Inspiration findest du mich auf Instagram
    https://www.instagram.com/flowing.mia/
    deine Mia
    11 min
  • Yin&Yang - Deine Energie im Einklang
    Be the energy you want to attract 💌
    Ein neuer Freitag und eine neue Folge bei Here We Flow!
    Für diese Folge habe ich mich für das Thema der Energien entschieden, denn durch jedem von uns fließt eine einzigartige Mischung aus männlicher und weiblicher Energie.
    Doch hast du auch manchmal das Gefühl,
    …dass du nicht richtig in deine Kraft kommen kannst ?
…dass du dich selbst blockierst ?
    …dass du dich in einer Dysbalance befindest ?
    Lerne genau diese feinstoffliche Ebene wahrzunehmen und kommen ins spüren.
    Lerne den Umgang und auch in Einklang mit dir zu leben.
    Diese Folge gibt dir einen Einblick
    🌀Was es mit männlicher & weiblicher Energie auf sich hat.
    🌀Warum männliche & weibliche Energie in Konflikt geraten.
    🌀In harmonisierende Tools, die dir dabei helfen in Balance mit deiner Energie zu leben.
    Drücke „Play“ und erfahre, wie du durch die Balance von Entschlossenheit und Kreativität, Stärke und Einfühlungsvermögen, ein Leben voller Harmonie und Erfolg gestalten kannst.
    Viel Freude 🧚🏼🫂
    Folge mir gerne für mehr Inspiration auf Instagram und hinterlass gerne eine Sterne - Bewertung für diesen Podcast damit noch mehr menschen Ihre Ur Kraft wiederfinden können und ein Leben voller Fülle führen können.
    18 min
  • Proaktive Entscheidungsfindung - Mit mehr Klarheit dein Leben kreiieren 🩰
    Durch Produktivität dein Traumleben kreieren ? ☁️💡
    In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Entscheidungsfindung ein und wie proaktive Entscheidungen dir helfen können, das Leben zu gestalten, das du dir wünschst.
    Wir diskutieren praktische Strategien, um bewusstere Entscheidungen zu treffen, Hindernisse zu überwinden und die Kontrolle über dein Leben zu übernehmen.
    In dieser Folge erfährst du also
    🪄 Wie treffe ich richtig proaktive Entscheidung ?
    🪄 Gibt es falsche und richtige Entscheidung ?
    🪄 5 Tipps für kraftvolle Entscheidungen
    Bereit sich von der Angst vor Entscheidung endlich zu lösen? Dann drücke jetzt „Play“ und entscheide dich proaktiv für dein Leben in Fülle 🎙️☺️
    21 min
  • Wie sich dein Leben positiv verändern wird, wenn du die 7 Gesetze anwendest 🌝
    Hast du dich jemals gefragt, wie tiefgreifend dein Leben sich verändern könnte, wenn du die Gesetze deines Bewusstseins anwendest? 🤲🏽🪄💭
    In dieser Episode tauchen wir in die transformative Kraft der 7 hermetischen Gesetze ein und du erfährst …
    💌 was die hermetisches Gesetze sind.
    💌 wie du im Einklang mit ihnen leben kannst.
    💌wie sich Vertrauen, Harmonie, Zuversicht und innerer Frieden in dir anfühlt.
    Von der Macht des Geistes bis zur Kunst des Gleichgewichts – lass dich inspirieren und entdecke das verborgene Potenzial in dir. Verpasse nicht die Chance, dein Leben auf eine neue Ebene zu heben.
    Bereit die Magie, die in dir steckt zu entdecken? Dann drücke „Play“ und finde den Fluss deines Lebens wieder. 🌟✨
    22 min
  • Deep Focus Meditation 🧩
    Zeit für eine neue Mediation bei Here We Flow 🩰
    Die Meditation dient dazu…
    ✨ dich auf den Moment zu konzentrieren.
    ✨ die Perspektive und Energie zu shiften.
    ✨ dich daran zu erinnern dem Leben zu vertrauen und voller Ruhe und Klarheit voran zu gehen.
    neugierig geworden ? Dann drück jetzt "play" und lass dich von Mia zurück in den Moment holen um deine Aufmerksamkeit und Konzentration wieder auf deine Ziele zu richten 🎙️🧘🏽‍♀️
    17 min
  • Wie Vanessa Göcking ihr Glück fand ✨
    Zuerst hielt ich ihr Buch in der Hand und jetzt ist Spiegel-Bestseller Autorin Vanessa Göcking bei Here We Flow zu Gast 🥹💜 wow
    In dieser Episode darf ich als kleiner Bücherfan Vanessa über ihren Weg zur Autorin befragen.
    Von persönlichen Einblicken bishin zu Erkenntnissen und wertvollen Lektionen teilt Vanessa ihren Weg mit uns, der nun dazu geführt hat, dass sie bald ihr neues Buch "Die Sonne in Dir" veröffentlichen darf. Welcher Zauber dich dabei erwartet kannst du auch hier erfahren, denn Vanessa spricht über die zentrale Botschaft, die sie mit der Welt teilen möchte und gibt uns einen Sneak Peak hinein.
    Bereit dich von Inspirtation und Wundern verzaubern zu lassen? Dann drücke jetzt „Play“ und tauche in die Welt von Vanesa Göcking ein, die uns ihr neues Buch vorstellt und mit ihren wertvollen Worten bereichert. 🎙️📚
    Über das kleine Glück und wo es zu finden ist
    »Eigentlich müsste ich doch glücklich sein …«
    "Die Sonne in Dir" ist ab dem 04.06.2024 erhältlich
    44 min

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Deine 20er sind eine Reise und ich bin hier, um sie mit dir zu teilen. Ich bin Mia, 22 Jahre alt. Als Instructor, Studentin, Creatorin; Podcast Host bin ich selbst auf dem Weg, herauszufinden, was das Leben für mich bereithält.