Existen muchas herramientas para navegar mejor en nuestro día a día y para poder gestionar esas emociones y las situaciones que nos cuesta superar, Karen Vinasco nos compartió sus herramientas.

Ella las ha puesto en práctica en su vida personal; toma nota y comienza a poner en práctica estos conocimientos.

Sigue escuchando cada lunes a Karen y su #RevoluciónMental a las 4 de la tarde sintonizando 104.9 FM en Bogotá y en Internet ingresando a vibra.co.

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