Eerste aflevering van een podcast, die gemaakt wordt in het Jan Ligthartcentrum in Bussum, waar een dagbesteding is voor o.a. mensen met niet aangeboren hersenletsel (NAH). Daarin stellen de redactieleden zichzelf voor, wordt uitgelegd wat een podcast precies is en is er onder amderen aandacht voor de verschillende vormen van dagbesteding, zoals sport en spel, schilderen, tekenen, mozaiken, kleien en computeren. Ook is er muziek te horen, gemaakt door clienten.