Mindfulness voor moeders

Het einde van je to-do lijst deel 1


Listen Later

Alle moeders hebben 'm, de to-do lijst. Soms handig, maar vaak ook een doorn in het oog. Want hoe overzichtelijk het ook is een lijstje met wat allemaal nog 'moet', het kan ook veel stress opleveren. Ik leer je hoe je uit je to-do lijst kunt stappen en zo bewustere keuzes kunt maken en meer kunt genieten van het hier-en-nu.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Mindfulness voor moedersBy Mayke den Ouden