Bienvenidos a este episodio, donde abordamos un pilar esencial para tu bienestar: la hidratación. Junto con Rossana Romo, nutricionista del Instituto de Negocios Amway, exploraremos cómo el agua influye en procesos vitales como la circulación, la digestión, la tonificación muscular y el rendimiento físico. 💧🚴

Descubre consejos prácticos para convertir la hidratación en un hábito indispensable en tu día a día. No olvides escuchar los episodios anteriores de esta serie de bienestar en los enlaces que compartimos aquí:

• 🦠 Conoce más sobre la Microbiota: https://open.spotify.com/episode/2eG24ioZzktWglwJcnohCM?si=df567391dfe244b9

Dale play y empieza a transformar tu bienestar con nosotros!