Diese Folge ist wie ein guter Snack, kleine Portion aber große Wirkung. Welche Snacks oder Mahlzeiten Du vor bzw. nach dem Spiel zu Dir nehmen solltest klären Jonas und Dennis in informatiefer sowie gewohnt verständlichen Manier. CARDIO oder CardiNO heißt der heutige Mythos der aufgedeckt wird! Viel Spaß