Medidas nutricionales y de estilo de vida como alternativa a los medicamentos antihipertensivos

«Los medicamentos antihipertensivos evitan que una hipertensión arterial crónica excesiva pueda causar daños importantes como un accidente vascular cerebral, microlesiones en el endotelio arterial que conducen a la aparición de placas de ateroma, daños renales, etc. Sin embargo, dichos medicamentos no resuelven la(s) causa(s) original(es) de la hipertensión que el cuerpo había propiciado para contrarrestar el deterioro, por múltiples causas, de la capacidad del sistema cardiovascular en su función de aportar oxígeno y nutrientes a todas las células del cuerpo.Al reducir artificialmente la presión del flujo sanguíneo con el uso de los medicamentos, en unas condiciones de precariedad funcional del sistema cardiovascular, las deficiencias de aportación de oxígeno y nutrientes a las células se agudizan y se cronifican.Expondremos los fundamentos de la génesis de la hipertensión arterial (tanto de la primaria o idiopática como de la secundaria), los mecanismos de acción de los medicamentos antihipertensivos y, fundamentalmente, las medidas nutricionales y de estilo de vida para la prevención y/o remisión de la hipertensión, evitando los medicamentos con sus efectos secundarios.» JOSEP MARÍA CASTELLSIngeniero Técnico Industrial, Licenciado en Filología Alemana, Máster en Dietética y Nutrición humana.Ha impartido charlas y cursos en el Col.legi de Metges, el Centro de Estudios Naturistas, la Sociedad Vegetariana de Barcelona, la Universidad Popular de Granollers, entre otros.Autor de los libros “Por qué enfermamos de enfermedades crónicas y degenerativas” y “Bebe tu comida y come tu bebida”

Grabado el 3 de julio del 2024

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