هل اقدر اشتري راحة بالي بسهولة؟ أم أنها مبنية على قرارات صعبة ومجموعة حدود وأسلوب حياة؟ في هذه الحلقة من بوصلة، بكشف الستار على سؤال: “هل بقدر يوم من الايام اشتري راحة بالي؟”وهل في خطوات تساعدني أحمي راحتي النفسية في وسط علاقات، مسؤوليات، وضغوط الحياة؟

مواضيع الحلقة:

• ما المقصود فعلًا براحة البال؟
• اسباب عدم راحة البال 
• تجربتي الشخصية مع راحة البال و الحياة الدراسية
• كيف “تشتري” راحة بالك، مو بالمال… بل بالاختيار؟
• خطوات عملية للوصول الى راحة البال

لأن راحة بالك ما هي رفاهية…

هي حق من حقوقك، وقرارك إنك تعيشه يبدأ من الآن

 استمع الآن… وخذ خطوة أقرب نحو نفسك.

 شارك الحلقة مع شخص تتمنى له راحة بال, و ارجع اسمعها كل ما احتجت 

اشارك تجاربي و قصصي و بعض النصائح هني:
- الانستقرام

- تيك توك

-  لطلب كتاب: شفرة الكومودينو خصم 36% الان