إن تأثير الشاشات على الأطفال والشباب مسألة معقدة: الاستخدام المفرط (ويعتمد ذلك على الفئة العمرية) يؤدي الى مشاكل صحية ونفسية عدة (القلق، الاكتئاب، السمنة، قلة النوم، ضعف اللغة، الخ)، وكذلك ضعف الروابط الأسرية والاجتماعية. وإن استخدام الشاشات من طرف الأطفال الأصغر يعرضهم للتأخر المعرفي. رغم ذلك، فإن الاستخدام المعتدل واستهلاك المحتوى التعليمي بإشراف الكبار بوسعه أن يكون مفيدًا. في هذه الحلقة، أراجع كل ذلك ثم أعرض التوصيات من المؤسسات الصحية والطبية الكبرى حول الاستخدام العاقل للشاشات.إن شاء الله تجدون الحلقة شيّقة ومفيدة.