בפרק זה אחשוף בפניכם 8 מיתוסים נפוצים על אהבה עצמית ואנתח לעומק מהי אהבה עצמית באמת.

אסביר מהן ההשפעות השליליות של חוסר אהבה עצמית כמו חרדה, דיכאון וקשיים ביחסים בין-אישיים.

וחשוב מכל - אתן לכם 3 כלים מעשיים שתוכלו ליישם היום כדי לשפר את האהבה העצמית שלכם.

הקישור למציאת חוזקות אישיות באתר: https://www.viacharacter.org/

זהו פרק חשוב שיאפשר לכם להבין טוב יותר מהי אהבה עצמית בריאה ואיך לטפח אותה.

אל תחמיצו את ההזדמנות ללמוד כיצד לאהוב את עצמכם יותר!