في رحلتنا الخاصة بمحاولة التعرف على انفسنا خلال مرور أحداث الحياة، سنحتاج الى جسر عبور يصل بين مانحمله من افكار تساعدنا على فهم أنفسنا و تساعدنا على التواصل مع الآخرين، و مكونات هذا الجسر هي مفردات لفظية و مشاعر عاطفية و ردود افعال سلوكية ممزوجة بأحداث حياتية وقد تكون جغرافية ايضاً مما يجعل هذا الجسر صلب او مهزوز حسب ادراكنا بتقييم وتقدير ما يوازنه من مكونات وهنا تكمن اهمية مفرداتنا لعيش حاضر افضل وبناء مستقبل أشد متانة