ဒီတပတ်မှာတော့ Work life Balance 'ဟန်ချက်ညှိခြင်း' ခေါင်းစဥ်ကို ဆွေးနွေးပေးသွားပါမယ်။အရွယ်ရောက်ပြီး လူအများစု အချိန်အများဆုံး အသုံးပြုရာနေရာဟာ လုပ်ငန်းခွင်ပါ။လုပ်ငန်းခွင် စိတ်ဖိစီးမှု နဲ့ စိတ်ပင်ပန်းမှုတွေကို အလုပ်လုပ်နေသူတိုင်းက မဖြစ်မနေ ကြုံတွေ့ရမှာပါ။ ကြုံတွေ့လာသော ဖိစီးမှုတွေကြောင့် လုပ်ငန်းခွင်သာမက မိမိလူမှုဘဝကိုပါ ထိခိုက်လာနိုင်ပါ။ ဒါကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုတွေ၊ စိတ်ပင်ပန်းမှုတွေကိုလည်း သတိထား ဖြေလျော့ပေးတက်ဖို့လိုပါတယ်။ ဒါမှသာ မိမိအလုပ်နှင့် လူမှုဘဝအပေါ် ဟန်ချက်ညီညီ ထိန်းညှိပေးနိုင်ပြီး စိတ်ကျေနပ်မှုကိုရစေနိုင်ပါတယ်။