In deze nieuwe aflevering van de Schoolkantine Podcast duiken we in een thema dat bijna iedereen raakt: de constante prikkels, druk en spanning van het moderne leven. We leven in een tijd waarin we continu “aan” staan — door technologie, verwachtingen, sociale dynamiek en de snelheid waarmee alles voorbij raast. Maar wat doet dat eigenlijk met ons? En belangrijker: hoe keren we terug naar rust, helderheid en menselijkheid? Beluister het allemaal in de 20 minuten Podcast aflevering #31.