Högt & Lågt - diabetespodden

Åsa Sturestig, sakkunnig på Barndiabetesfonden, berättar om många aktuella forskningsområden för att kunna förebygga, bota och lindra typ 1-diabetes. Går det att förebygga sjukdomen? Hur långt har forskningen kommit gällande att bota? Vilka resultat kan vi hoppas på inom kort? Åsa svarar och förmedlar hopp, hon menar att vi tillsammans kan lösa knuten. 

Högt & Lågt-diabetespodden träffar Elisabeth Jelleryd, dietist med inriktning på barn med typ 1-diabetes. Vi får massvis av konkreta råd runt måltidssituationen, kost och insulin baserat på forskning, kunskap och Elisabeths gedigna erfarenhet. Maten är så mycket mer än bara kolhydraträkning menar Elisabeth och uppmuntrar oss att sträva efter trevliga måltider, där vi har räknat innan, och att höra av oss till dietisten när vi behöver hjälp. Vi får handfasta tips för tonåringens måltider i skolan, vad vi kan tänka på inför utflykter och strategier för mat och insulin i samband med träning och aktiviteter. 

I avsnittet om känslor som rädslor och skam ger Ullakarin Nyberg, psykiatiker, råd om hur man som förälder kan möta både sitt barns och sin egen rädsla, skam eller oro. 

I avsnittet om teknik, intervjuas Magnus Hiis, diabetessjuksköterska som själv lever med typ 1-diabetes. Vi tar upp att det är viktigt att anmäla kontaktallergi till Läkemedelsverket, vi pratar om alkohol, hur man kan bemöta sitt barn i utmanande situationer. Vi pratar om att resa med diabetes, att släppa taget som förälder, om nya tekniska hjälpmedel, Hybrid Closed Loop (HCL), olika insulinsorter och hur viktigt det är att våga fråga och ta hjälp. 

I höstens första avsnitt går vi djupare in i ämnet stress. Giorgio Grossi från stressmottagningen delar med sig av sina kunskaper och erfarenheter.

In och lyssna så får du rabattkod till boken När livet svänger!

Som 17-åring startar Elin Cederbrant Together Against Diabetes 1, TAD1. Åtta år senare har "den lilla organisationen med stora drömmar” utvecklat T1D-säker skola, nationellt utbildningsprogram för förskola, skola och föreningslivet. Skapat T1D-appen, nedladdad av över 100 000 personer. Och givit 3000 nydebuterade barn T1D-ryggsäcken. ”Jag har många fler drömmar och idéer för TAD1”, berättar superentreprenören Elin. ”Mitt mål har alltid varit att göra skillnad för barn och vuxna med diabetes genom att stötta och underlätta”.

Till avsnitt 9 bjuder vi in det mångfacetterade proffset på sex och relationer, Kalle Norwald, känd från “Gift vid första ögonkastet”. Tillsammans tänker vi kring vad som krävs för det nödvändiga relationsarbetet. Kalle uppmuntrar oss att, i vår relation, fortsätta dejta och inte sluta ligga! Konflikter är nödvändiga och Kalle ger förslag på hur man kan “bråka snyggt”.  

Sara Mobäck har själv typ 1-diabetes och berättar om sin egen kamp mot ätstörning. Sara Hammer är mamma till ett barn med diabetes och möter dagligen individer med ätstörningar i sin profession som psykolog. Ett oerhört viktigt avsnitt om hur vi som föräldrar och närstående kan tänka kring förebyggande beteenden, vad vi bör hålla extra koll på om vi misstänker en ätstörningsproblematik och var kan jag vända mig för att få vägledning och hjälp! 

Sveriges bästa skolsköterska är på besök i podden. Det är Sandra Birkbeck som har fått utmärkelsen Sveriges bästa skolsköterska och hon ger sina bästa tips på hur man kan skapa allians och få varje elev att känna sig trygg och sedd. Vi samtalar om hur elevhälsoteamet på en skola kan vara ett stöd och resurs för många barn och ungdomar med typ 1 diabetes!