Holy Shit - Der Podcast

"Motorsport und Spiritualität passt nicht zusammen"

- Wie gestaltest Du ein Altar zuhause und wie nutzt Du diesen

- Was kannst Du spirituelles nur für Dich tun?

- Wie Du Spiritualität leben kannst

Dies und vielen mehr erfährst Du in der heutigen Podcastfolge mit Lauri, Lene & Leon.

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"Behalte Deine normale Morgenroutine bei & wenn Du bisschen spiri bist, dann auch weiter morgens meditieren."

- Wie gehe ich mit der freien Zeit um?

- Was gibt es gutes am Homeoffice?

- Warum Du Dich trotzdem anziehen, schminken und regelmäßig essen sollst

Lauri, Lene & Leon bringen Dir heute Tipps & Tricks für Deinen Homeoffice-Alltag mit. Mehr dazu erfährst Du in der heutigen Podcastfolge.

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"Selbst ein Vogel im Käfig, gibt die Hoffnung auf Freiheit nicht auf."

Special: Mit geführter Atemmeditation

- Wie kannst Du in Deiner inneren Mitte bleiben.

- Tipps zum Meditieren

- Wie kannst Du Yoga, Räuchern, Düfte, Matras & Co. für Dich nutzen

Diese alles und noch viel mehr bringt Dir Leon mit in der heutigen Podcastfolge.

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"Ich bin noch jung, im Gegensatz zu dir!" - Laura

Spontan zu Gast ist heute Leon's Schwester Laura und wir sprechen über:

- Wie du dein Ding durchziehst!

- Motorsport und Spiritualität

- Wie es sich lebt wenn es dich nicht interessiert, was andere darüber denken!

Diese und weitere Themen besprechen Leon, Laura & Lene in der heutigen Podcastfolge.

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"Dir würde ein gesunder Egoismus gut tun!"

Heute haben wir Laura als special Guest in unserem Podcast und wir sprechen über:

Was ist Selbstliebe?

Warum ist Selbstliebe so wichtig?

Ist Selbstliebe auch Egoismus?

Warum ist Selbstliebe in Kombination mit anderen so wichtig?

Was kannst du für mehr Selbstliebe tun?

Diese und weitere Fragen besprechen Leon & Lene in der heutigen Podcastfolge.

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"Um zu einer schönen Lotusblume zu werden, musst du dich erstmal durch deine eigene Scheiße kämpfen."

- Was ist eine toxische Beziehung?

- Wie kommt man da wieder raus?

- Wieso landet man in einer toxischen Beziehung?

Diese und weitere Fragen besprechen Leon & Lene in der heutigen Podcastfolge.

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"Wir müssen auf unseren USB-Stick ein Anti-Viren Programm laden"

- Was ist kollektive Angst?

- Wie kannst du mit Angst umgehen?

- Wie du dir selbst helfen kannst, damit du anderen helfen kannst

Diese und weitere Fragen besprechen Leon & Lene in der heutigen Folge bei Holy Shit der Podcast.

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"Wenn du nichts nettes zu sagen hast, einfach mal die Klappe halten." - Leon

Kommunikation ist das A und O in jeder Beziehung. Ob es nun dein Partner, deine Freunde oder deine Arbeitskollegen sind.

- Kennst du das, du fühlst dich von deinem Partner verletzt und beißt deswegen mit Worten um dich?

- Was ist das gesunde Maß an Kommunikation in der Beziehung?

- Wie machst du deinem Chef klar was dich stört ohne das er sich angegriffen fühlt?

Diese und weitere Fragen besprechen Leon & Lene in der heutigen Folge bei Holy Shit der Podcast.

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Wir haben eine neue Kategorie für euch: Leon & Lene sprechen über Liebesbeziehungen!

Heute dabei:

Gibt es die große Liebe? Und wenn ja, wie finde ich sie?

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'Du musst meditieren!' - Kennst du diesen Satz? Auch schonmal gehört.

Dann kannst du dir mit Lene die Hand reichen.

Das Ding mit dem Meditieren ist nämlich auch, dass es 10000 verschiedene Arten gibt zu meditieren. Doch welche ist die richtige für dich? Ist das überhaupt ein meditativer Zustand, von dem du immer denkst das er es ist?

Kommt man in den auch beim Yoga? Oder vielleicht sogar auf der Beinpresse im Gym?

Fragen über Fragen und Schlussendlich auch ein wundervolles Schlusswort, welches einem die Antwort darauf geben könnte, wieso man denn jetzt meditieren soll.

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